在打游戏时实时监控CPU、帧数、内存与磁盘使用情况的软件，国内外有以下几款选择：

国外方面，MSI Afterburner是一款广受欢迎的工具，尤其对于微星显卡用户而言，它具有强大的功能，不仅能够监控GPU性能，还能提供CPU、内存和磁盘使用情况的实时数据。值得一提的是，Rivatuner Statistics Server（RTSS）与MSI Afterburner紧密集成，通常会作为后者的一部分提供，帮助玩家更精确地调整游戏性能。

NVIDIA FrameView作为NVIDIA自家出品的软件，针对NVIDIA显卡的优化使其成为一款专为NVIDIA用户设计的性能监控工具。虽然本人尚未亲自使用过此软件，但从其官方特性来看，它在提供游戏帧数、CPU与内存使用情况的监控上应该表现不俗。

至于Fraps，虽然它是一款历史悠久的性能监控软件，但是否仍保持活跃与兼容性，需要根据市场动态和用户反馈来判断。这款软件在游戏录制和帧数监控方面曾经占据重要地位。

国内方面，游戏加加成为了一个热门选择。尽管个人并未使用过此软件，但从用户口碑和功能描述来看，它似乎提供了一站式的性能监控、优化与调整工具，能够满足国内玩家对于游戏性能监控的需求。

以上几款软件，无论是国外的MSI Afterburner、Rivatuner Statistics Server（RTSS）和NVIDIA FrameView，还是国内的游戏加加，均能在打游戏时提供实时的性能监控服务。然而，具体选择哪款软件还需根据个人需求、软件兼容性以及用户评价等多方面因素综合考虑。