1. 电脑病毒（你自己的家用电脑或是去网吧感染）
2. 信息被盗（你无意将自己的保密信息透露，被人窃取）
3. 保护措施太弱（密码设置简单，提示问题不填，资料不齐全，没有密保等等）
4. 被骗（游戏中被骗至QQ聊天，对方木马你Over）
5. 账号太好（盗号者上了账号两眼放光，你要是3级小人物他不得气的吐血？指不定还会送你个好东西）

电脑监控软件的话你可以试试电脑监控专家。

电脑监控专家可以禁止运行你指定的软件（本软件已预设了三十多种游戏软件），如果发现企图运行你指定禁止运行的程序，会自动关闭程序并记录下来。

禁止使用聊天软件（如QQ、UC、MSN、POPO、阿里旺旺等十余种聊天软件）上网聊天。

禁止使用IE、Maxthon、TT、搜狗、360安全浏览器等浏览软件浏览网页。

软件还有把所有监控的信息（键盘输入记录，屏幕截图，活动窗口记录和违规记录等）发送的指定邮箱的功能，让你可以轻松使用网络监控。

并且你可以设置软件的密码，让不知道密码的人，无法对软件的设置进行修改或删除。软件还有定时关机功能，你可以指定每天几点几分关闭计算机。

你的机子开了远程服务了，要查就好易的了。要是没开的，你们公司是要通过一台交换机、主服务器来连上大网。这样的，只要把你的机子的IP地址在上班时间，通过主机向什么IP发出连接请求，连了多长时间。来确定你上的是什么网，做的是什么。方法，开IE，打入要查的地址，回车。就能上同一个网叶了。
要看你的桌面，你要开了远程才行。你只要关了就好难看了。